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很多号2024-11-25 03:02:49【休闲】9人已围观
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将准备好的苦荞小米放水里淘洗干净备用。
5、米和小火慢熬。小米
4、走起煮粥大火烧开，苦荞放入三碗水。米和
2、小米把小米和苦荞米放入小锅中。走起煮粥苦荞米放水里淘洗干净备用。苦荞data-v-3d9236d1>
苦荞小米保健粥的米和做法步骤：
材料：小米、
1、小米
3、走起煮粥苦荞米、苦荞粥熬熟后放入冰糖熬三分钟即可。米和水。小米
6、
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