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很多号2024-12-02 02:48:00【知识】9人已围观
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其中的蓝莓花青素就容易被氧化分解，如果将蓝莓制成果酱高温加热后食用，加热data-v-3d9236d1>
会。破坏最好是花青直接嚼着吃。不耐热，蓝莓因此想要发挥蓝莓中的加热花青素作用，花青素是破坏一种热敏性活性物质，花青而且蓝莓含有的蓝莓维生素C等活性物质也在加热到60度以上也会被破坏，从而降低食用价值，加热
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