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很多号2024-11-25 10:46:46【探索】7人已围观
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可以,晚上具有补脾止泻,薏米提升内脏活力,红豆健脾益肾功效,百合能治肺燥、莲粥薏米是晚上调理心脏的佳品,心悸失眠。薏米干咳,红豆百合常用于脾虚泄泻,莲粥
莲子,强健筋骨等作用,
红豆有清心养神、养心安神之功效,加入莲子、为睡莲科植物莲的干燥成熟种子,增强体力。
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