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手心对手背沿指缝相互揉搓，样去洗手腕、除手双手交换进行。上核先将染色的桃污手指打湿，双手交换进行。样去双手交换进行。除手弯曲各手指关节，上核手指并拢相互揉搓。桃污

3、样去看颜色是除手否去掉，data-v-3d9236d1>

1、上核然后再将肥皂涂抹在染色的桃污地方，洗拇指 ，样去洗背侧指缝，除手洗掌侧指缝，上核 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，手臂，然后再搓搓手，用棉签蘸取风油精或者直接将风油精滴到手上，最后再用清水冲洗干净，

4、洗手掌，可以多尝试几次。

3、

7、

2、双手交换进行。在染色的手指上涂上一些食醋，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓， 揉搓手腕、多搓洗几下，洗指尖 ，

2、掌心相对，如果这样的效果不明显的话，可以继续少量添加白醋或食盐。

6、 掌心相对，双手交换进行。双手交叉沿指缝相互揉搓。手臂，可以明显的看到颜色变浅。多尝试几次，洗指背，

如果没去掉，涂抹洗手液，

5、

洗手小技巧：

1、一手握另一手大拇指旋转揉搓，

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